Perché è  importante saper dire di no?

Perché è importante saper dire di no?

Il consenso nella pratica dell’acroyoga Dopo qualche anno di vagabondaggio nel mondo dell’acroyoga ci siamo resi conto che la tematica del consenso, ovvero il semplice chiedere prima di fare qualcosa con una persona, è molto accesa e al tempo stesso nascosta...
Il nostro amico freddo

Il nostro amico freddo

L’inverno si avvicina, le giornate si accorciano e le temperature si abbassano di giorno in giorno. Per chi come noi è abituato a passare gran parte della giornata all’aperto e a praticare sui prati al sole, può far paura.  Eppure il freddo, come tutto in questa vita,...
Acroyoga, come iniziare?

Acroyoga, come iniziare?

Ecco qui un tema che ci ha toccati tutti, come iniziare a fare acroyoga? Beh per ognuno la strada potrebbe essere diversa. A seconda di dove vivi, di chi conosci e di quanto tu sia forte e flessibile avrai diversi step da percorrere per raggiungere il tuo...
Insegnanti di acroyoga in Italia

Insegnanti di acroyoga in Italia

Ciao, se è la prima volta che ci leggi benvenuto sul nostro blog! E se stai leggendo questo articolo, probabilmente benvenuta nel mondo dell’acroyoga! La community italiana sta crescendo velocemente in questi ultimi anni, ma non è sempre facile trovare degli...
Acroyoga senza partner?

Acroyoga senza partner?

C’è proprio bisogno di un partner per allenarsi nell’acroyoga? In molti ci pongono questa domanda e la risposta è no e ora vi spieghiamo meglio perché. Innanzitutto che cosa si intende con partner? Qualcuno ci chiede se è necessario che sia il proprio ragazzo o la...